Stell dir vor, du wachst eines Morgens auf, schaust in den Spiegel und merkst: Du erkennst dich zwar, aber irgendwas ist plötzlich anders. Etwas hat sich verschoben. Nicht nur die Haut, die ein bisschen dünner, ein bisschen trockener geworden ist. Sondern das ganze Gefühl, in diesem Körper zu wohnen. Und dann kommt diese leise Unsicherheit: Bin das noch ich? Ich erinnere mich an genau diesen Moment. Ein Wintermorgen. Ich stand mit meinem Cappuccino vor dem Spiegel, der Badema

Ich stehe morgens vor dem Spiegel. Die Heizung knackt, draußen regnet’s, und ich frage mich zum wiederholten Mal, wann mein Körper beschlossen hat, sein eigenes Ding zu machen. Früher passte die Jeans ohne Diskussion und meine Haut sah auch schon mal leuchtender aus. Heute sagt sie beim Blick in den Spiegel: „Ich bin müde.“ Das ist kein Drama. Aber es ist irritierend. Weil die Haut mittlerweile anders reagiert, der Zyklus sich weigert, verlässlich zu bleiben, und weil mein Kö

Neulich lag ich auf meiner Yogamatte und dachte: „Ach schön, jetzt entspannen.“Drei Minuten später fand ich mich in einer Haltung wieder,...

Es fängt oft ganz unscheinbar an.Du sitzt an deinem Schreibtisch, die E-Mails ploppen im Sekundentakt, dein Körper funktioniert, dein...

Ich stand im Supermarkt, Blick auf die Kühltheke. Plötzlich kam mir der Gedanke: Wenn die Hormone schon Achterbahn fahren, warum bitte...

Es begann an einem grauen Vormittag im Wartezimmers meines Arztes. Ich saß da, und meine Gedanken kreisten um die Hitzewallungen,...

Es gibt Dinge, die wir Frauen uns viel zu lange haben erzählen lassen. Dass wir kompliziert sind, dass wir uns „zu viele Gedanken“ machen...

Als ich letztens mit einer Freundin telefonierte, seufzte sie und sagte: „Manchmal weiß ich gar nicht mehr, wer ich bin. Mein Körper...

Manchmal braucht es keinen Mut, sondern einfach den Punkt, an dem alles andere keine Option mehr ist.Letzte Woche stand meine...

Vor ein paar Tagen saß ich in der Bahn, Schweißperlen auf der Stirn, der Ventilator im Abteil schnurrte wie eine kaputte Katze, und eine...

Es war am Tag der schwarzen Katze (17.08.). Nicht irgendeine – diese hier hatte Augen wie Moos im Abendlicht. Sie saß mitten auf dem Weg,...

Warum der Sommer dich so schlaucht. Du sitzt im Schatten, der Schweiß steht dir auf der Stirn, und du fühlst dich wie durchgekaut und...

Es gibt Tage, da liebe ich mein Alleinsein. Keine Smalltalk-Pflicht, keine Menschen, die mir zu nah kommen, keine Welt, die was von mir...

30 Grad im Schatten, das dritte Eiskaffee-Special im Café um die Ecke und du klebst trotzdem am Sitz fest wie ein altes Post-it. Die Luft...